十大顶级炼体功法全文阅读/

  • A+
所属分类:灵异小说

训练营首日,路易检查了下自己的办公室,该在的都在。

训练开始前,按规定,新秀要自我介绍,主教练例行训话,主要是说一下本赛季的目标之类的。

路易来到众人面前,球员们分两队排开。

斯托克顿、麦克海尔、尤因、波尔、奥克利、罗德曼、威尔逊、艾利斯、科宾、塞利、库里、霍纳塞克、斯蒂文斯、宋韬。

14名球员,除了宋韬,几乎都有上场打球的能力。

“我不会在这里说本赛季要打出什么样的成绩,在常规赛开始之前,说成绩是没意义的。”

“你们可能击败凯尔特人夺冠,也可能连季后赛都进不去。”

“现在还是先请今年的菜鸟们自我介绍一下吧。”

听说要自我介绍,宋韬急了,他现在连篮球术语都记不太住,怎么自我介绍?

赵远征是他的私人翻译,听到他的难处,给了个建议:“介绍下你的名字,来自哪里,大家都知道你英语不好。”

路易从球员的自我介绍里可以看出他们的个性。

威尔逊一板一眼,“你们可以叫我Benj,我没有特别的爱好,篮球就是我生命里的氧气。”

没有特别的爱好?路易哼了声。

罗德曼很害羞,说话声音不大。

很难想象这是个未来在总决赛里为了放松跑去乱搞的人,更想不到他会在麦当娜的指导下解放自己的天性。

或许,路易应该设法避免罗德曼和麦当娜见面。

他更喜欢现在这个版本的罗德曼。

缺乏自信,却有可贵天赋,只想抓住每一个机会表现自己。

约翰·塞利就像罗德曼的反面,他是唯一一个做了发型,充满自信,恨不得让所有人喜欢他,整得像明星一样。

杰夫·霍纳塞克很有涵养,遣词造句那叫一个让人舒服。

“你们可以叫我霍尼,我可以打两个后卫位置,以后我会帮助你们打出更好的比赛,绝不拖后腿,每天晚上都像打最后一场比赛那样拼命。”

宋韬的口音让大家笑个不停。

他本身不是个内向的人,看见大家反应这么好,自信起来了,布置自我介绍,说他来自哪里,还把他会的词都用了出来。

“我非常喜欢当可(Dunk),如果你们多多给我传球,我会使劲当可。”

看起来都差不多了。

路易看向麦克海尔:“我们的新任队长好像还没自我介绍呢。”

“我也要吗?卡么,这儿有谁不认识我啊?”麦克海尔的脸上写满了不情愿。

“你也是新来的,走个过场吧。”

麦克海尔只得起身,但没有走到众人面前,只是原地站着说话:“我是从芝加哥交易过来的凯文·麦克海尔,鉴于芝加哥为了某个瘾君子交易了我,所以我可能会带来一些厄运。事先声明,为了不让我的霉气使你们走背运,我愿意接受教练的安排打替补,所以如果你们新赛季的成绩不如上赛季,我绝不背锅。”

麦克海尔是路易见过的最好笑的人,活跃气氛的天才,瞬间就把队友们整得哈哈大笑。

“别听他扯淡。”路易等笑声平息,正式宣布道,“凯文·麦克海尔将是新一任尼克斯队长,他是个经验丰富的老兵,在他的带领下,我们一定会打出比上赛季更好的战绩。”

让初来乍到的麦克海尔当队长并不是一个能让大家信服的决定。

可尼克斯的球员构成和一般球队不同。

麦克海尔是唯一一个打了超过5年比赛的老兵,不算上本赛季依然无法复出的伯纳德·金,他便是队里最老的球员。

“现在,所有人围绕球场跑15圈,算作热身。等热身结束,我们会举行对抗赛以检验你们的实力。”

路易说完,球员开始跑圈,教练组向他靠过来。

“今年的对抗赛,黑白两队的教练,还是由鲁迪和菲尔各自带领一队吧。”

汤姆贾诺维奇和杰克逊非常珍惜执教对抗赛的机会。

路易从不会对训练和对抗赛指手画脚,他最多只会站一旁观战,把一些有趣的细节记录下来。

路易把14人大名单分成了两个梯队。

上赛季为球队效力的老球员算一批,本赛季新加入的七名球员算另一批。

汤姆贾诺维奇带老人,杰克逊带新人。

杰克逊的新人队成员为麦克海尔、Benj、罗德曼、塞利、库里、霍纳塞克、宋韬。

汤姆贾诺维奇的老人队成员为尤因、奥克利、斯托克顿、波尔、艾利斯、科宾、斯蒂文斯。

“让我们看一场有趣的比赛吧。”路易期待地说。

过去这个夏天,杰克逊一直在大学调研,以寻找自己的战术体系。

他不认为自己会一直在路易手下做事,而且,他和路易,也不像汤姆贾诺维奇那么亲密。

迟早他是要离开的,如果到时候找不到合适自己的战术体系,即便离开了也不能长久。

功夫不负有心人,他找到了一种叫三角进攻的古老进攻体系。

有趣的是,这种进攻体系也是UCLA进攻演化出来的。

因为赵远征是宋韬的翻译,所以他要来到新人队的阵营坐着。不过,除了翻译,其他的事情他一概不管。

两队都有七名球员,两人替补。

老人队让斯蒂文斯和波尔替补;新人队则让宋韬与罗德曼替补。

杰克逊让罗德曼替补令路易没想到。

他以为替补的会是塞利,别看罗德曼是新秀,因为学业问题,他耽误了好几年,现年已经24岁,是个成熟的即战力。

让塞利首发,说明杰克逊对新人们不够了解。

塞利与尤因跳球,完全不是对手。

今夏增重7斤的尤因,终于有些统治级内线的体态了。

本来就长得不好惹,加上这身钢筋铁骨,尤因已经正式成为了“看起来最不好惹”的全明星队的票王。

如果把全联盟所有的中锋都放到一起,让个不懂球的人找出里面的最强者,很多人都会选择尤因。

他看起来是最不好惹的那个十大顶级炼体功法

尼克斯夏天流失了不少球员,但主力框架还是在的。

真正的主力只走了一个托尼·坎贝尔,其他四个人还在。

坎贝尔本来就是个刷子定位,机会多出到他身上,不是他能跑,而是尼克斯的战术侧重在他身上。

路易特意把他打造成了一件溢价的商品,以图交易时有个看起来很值钱,只有上手时才知道不过如此的奢侈品。

这种刷分机器,很多球队都有。

斯托克顿和主力球员之间很快便产生了共鸣,艾利斯外线接球向弧顶运动。

斯托克顿看似是跑到左侧高位拉开空间,其实,奥克利的无球掩护,给了他巧妙的切入时机。

斯托克顿从斜线涌入禁区,艾利斯的传球没有难度。

新人队的经验比老人队差太远了,他们之间没有默契可言。

2比0

一个N.UCLA体系里德SpreadCenter进攻。

这个战术真正的核心不是中心(Center),而是扩散(Spread),无球人的跑动是战术发起,而重点在于中心球员如何用掩护来帮助他们向内线扩散。

这个战术通常是给那些不太往禁区得分的球员设计的,只有他们才能起到出其不意的效果。

在尼克斯队内,以Spread为主的战术,有14道。

这还只是上赛季的事,新赛季,由于人员变动,路易又要更新队内的战术库,很多球员已经记得滚瓜烂熟的战术都不再适用了。

新人队的进攻,很简单。

本来是要给本杰明·威尔逊单打的,突然,威尔逊看见麦克海尔举着2米44的恐怖臂展要球。

“给啊,状元郎!”麦克海尔阴阳怪气地大喊,“相信你的队长,他能搞定奥克!”

威尔逊只能把球传给他。

正想试试麦克海尔深浅的奥克利,刚发力就被对方利用。

他的防守虽然是压在麦克海尔身上,可麦克海尔的低位进攻千变万化,下肢360度旋转,以惊人的肩宽掠过奥克利的防守身位。

抢到位置以后,他没有半秒钟的停顿,直接以极端别扭的铲地式低手挑篮,倚着奥克利的身体完成进攻。

2比2

“就这吗?”麦克海尔嘲笑道,“是不是看我新来的,故意不使劲防啊,没必要,没必要。”

麦克海尔成功地惹毛了奥克利。

至于惹毛奥克利的结果是什么呢?没路易想的那么可怕。

这个善于打架的恶霸居然想用投篮来回应麦克海尔,对方的臂展又不是摆设,站着就给帽了。

喜欢余下的,只有噪音请大家收藏:

1986年9月10日

纽约尼克斯的季前赛训练营,和去年一样,设置在蓝宫。

这样一来,球员不需要离家一月,白天训练完晚上也可以就近放松。

很多球队希望训练期间,球员要与世隔绝。

路易从来不信这一套,他认为劳逸结合才是保持状态的最佳方法。

路易以一个自然的面貌来到蓝宫,本杰明·威尔逊已经到了,而且,正在与同级生约翰·塞利单挑。

选择塞利,是路易看了他的大学比赛之后做出的决定。

最初的时候,路易只知道塞利是坏孩子军团的一员,看了他的比赛,首先被他的身体条件所吸引。

6尺11寸(211CM)的身高,还有未经测验的臂展,目测有接近225CM的长度。

他看起来很瘦,跑起来像小鹿,非常的轻盈,是现下最受欢迎的运动型大前锋。

路易几乎第一时间就决定要选他,一个他,一个罗德曼,再加上亚历克斯·斯蒂文斯,谋杀紧逼的核心阵容已经有了。

三个跑不死,运动天分惊人,身高臂长的蜘蛛人,只要好好打磨,等他们的身体强壮起来,防守细节做好,默契起来,化学反应产生之后,这三人作为谋杀紧逼的核心登场,路易不相信有哪支球队的第二阵容能顶得住。

塞利的身体可以罩住威尔逊。

可是,威尔逊的持球能力不像是他这个身高的球员应该有的。

节奏感太好了,他不需要用到爆发力便可运球扯开空间。

塞利基本防不住他,因为威尔逊手感很热,手都贴到脸上了,投篮照样命中。

“再来啊,约翰!”

威尔逊打得兴起,11比0给塞利剃光头还不满足。

身边的人起哄,开始下注,看看塞利接下来能不能防住威尔逊一球。

相信塞利防不住的人占多数。

罗德曼羞涩地坐在人群里,一句话不说,但他看起来很想参与进来。

“顶他屁股!摸他小兄弟!约翰,你得像个男人一样接受挑战!”

麦克海尔兴奋地在两人之间挑拨。

“教练!”

斯蒂文斯打了个招呼。

“你怎么没去给我们的状元郎上上课?”路易相信,斯蒂文斯应该能给威尔逊带来点麻烦。

斯蒂文斯谦虚地说:“不,我完全不是他的对手。”

“那是因为你让着他,那小子有点膨胀了,还是给一点教训吧。”

路易要求,斯蒂文斯照办。

约翰·塞利再一次被威尔逊干趴后,斯蒂文斯加入了战场。

和塞利不同的是,斯蒂文斯当成正式比赛来防威尔逊。

从他的动作就能看出他是玩真的。

威尔逊的技术再好,斯蒂文斯的对抗在没有裁判影响的情况下,是能有效干扰他的。

轮到斯蒂文斯进攻的时候,他只用一个背打勾手,硬是能得分。

威尔逊有点着急了,连续投篮不中,在斯蒂文斯领先6球的时候,才开始突破。

和斯蒂文斯说得一样,威尔逊更强。

他后面打出了火气,每一次甩开斯蒂文斯的突破,都以暴扣收尾。

而且,完成扣篮的时候会发出怒吼。

“这小子真不是浪得虚名的。”麦克海尔叹道。

被连着两场比赛剃光头的塞利憋屈地说:“我早说了你们偏不信。”

“凯文!”

路易喊了麦克海尔一声。

[标签:十大顶级炼体功法p标签]“请跟我来一下。”

麦克海尔跟了过来。

上次见面时,麦克海尔穿的是正常的休闲装,而现在穿的是训练服。

他这身夸张的身体构造看起来太不对劲了。

“教练,你不会是想告诉我,我被交易了吧?”麦克海尔以开玩笑的方式问。

“我说过,你是我们的长期计划。”路易问道,“要不要喝点什么?售货机里有的东西,我这里全都有。”

麦克海尔滑稽地问:“售货机没有的呢?”

“别说屁话。”

“给我一瓶雪碧,谢谢。”

路易投了硬币。

以他的经济水平,完全可以要一个无需投币的售货机,只要让人定期来上货就好了。

之所以要个需要投币才能取货的售货机,主要原因是他喜欢投币买东西的过程。

他尤其喜欢把硬币投进去,选中可乐,可乐再从里面滚出来的那个声音。

而次要原因是,可以避免某些人到他这里蹭吃蹭喝。

毕竟蓝宫里的人,不是每个人都像路易一样随身携带硬币。

路易把雪碧给了麦克海尔,随便一问:“凯文,你来我们这也有段时间了,有没有什么感想?”

“什么都好,真的,我在明尼苏达长大,纽约对我来说就是天堂!”

路易习惯性地单手扭开易拉扣,问道:“我是说,你觉得队里这帮人怎么样?”

“都挺好的,只有一个问题。”麦克海尔苦笑道,“和这帮家伙在一起,我感觉自己都老了。我才29岁啊,但这群人最大的也才26岁(艾利斯)。”

“这就是我们需要你的原因。”路易跟麦克海尔说着上赛季的季后赛,“我们本来是有机会翻过底特律的,可是关键时刻,年轻人不知道怎么终结比赛。”

麦克海尔仿若听不出路易的意思,开始自黑:“教练,你找我真是找对了,我在芝加哥那么多年,从没打进过第二轮。”

“凯文,我不相信世界上有不想赢球的球员,我想让你成为这支球队的领袖。”路易拿出了队长袖标,“你意下如何?”

路易拿出队长袖标的时候,麦克海尔的笑容消失了。

取代笑容

十大顶级炼体功法全文阅读/

的,是紧张的表情。

他对这种肩负全队责任的重担有着本能的抗拒。

“教练,我不行。”麦克海尔直接拒绝道,“我在芝加哥的时候就不是领袖,当查克到来时,我松了一口气,我终于不用再强行背负上不属于我的责任了。”

路易轻哼道:“那你认为,你这个二当家的工作做得如何?”

麦克海尔很有自知之明:“我现在在这里,虽然我很满意,但我知道,芝加哥不满意我的表现。”

“所以,你是个不合格的二当家。”

麦克海尔脸色沉了下去。

“你不想当大当家,不愿承担领袖的职责,可是你也做不好二把手的工作,凯文,你说你能做什么?”路易不客气地问。

路易问得麦克海尔既羞耻又尴尬,他不知该作何回应。

“教练。我...我该怎么做才好?”

“接受队长袖标,成为我们的队长,用队长的标准来要求自己,我不需要你承担太多,我只需要你起到带头作用。我希望当这群年轻人在场上变成无头苍蝇的时候,你能站出来大声要球,带领他们走向胜利。”

路易并不是要羞辱麦克海尔,他要让麦克海尔明白这支球队需要他做什么。

路易直视麦克海尔的双眼,语气平稳却好像沉甸甸的大石头落在对方的背上:“帕特里克是我们的防守核心,Benj将是球队重点培养的进攻王牌,组织进攻的职责属于约翰,就连为队友打架出头,都有奥克可以做。凯文,我不需要你承担很多,我只需要你成为一个可靠的队长,在年轻人六神无主的时候拍拍他们的后背,带领他们赢下比赛。”

“如果你觉得自己可以完成这项使命,就接受我的袖标。如果你认为你做不到,”路易喝了一大口可乐,忍住打嗝的冲动说,“我可以明确告诉你,你将不属于尼克斯的未来。从现在开始努力打球吧,因为你随时可能被我交易。”

路易没有和麦克海尔藏着掖着,直来直去,需要他做什么,会发生什么,都说了。

这已经可以算是威胁,但又是一种推动麦克海尔前进的方式。

麦克海尔已经蹉跎了六年的时间,尼克斯队内也没有一个拉里·伯德式的人物来逼他,路易需要唤醒他的斗志和责任感。

麦克海尔站起来,从桌上拿起队长袖标。

“我可以试一试。”他说。

“如果你觉得自己做不到,随时可以把它还给我。”路易笑道,“在你把它还给我之前,你就是我们的队长。我会以队长的标准来要求你,约束你。如果你因为达不到标准而遭到我的训斥,希望你能明白,那不是针对你,我只是在痛骂一个让人失望的队长罢了。”

“了解,教练,我听说过你的‘故事’。”

当时路易真的很想像《西虹市首富》里的大聪明一样用智慧的眼神看着他并反问:“你听过我的故事?”

喜欢余下的,只有噪音请大家收藏:

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: